Journal le Lavalois

Saviez vous que...

L'hiver avec le froid, les rhumes qui courent ou pire encore la grippe, notre système immunitaire a besoin d'un coup de pouce pour résister. Une bonne alimentation est certainement la première clé...

S'hydrater

On oublie souvent jusqu'à quel point l'hydratation de notre corps est vitale. L'eau est la substance la plus importante de notre corps. Le sang en contient 80%, le coeur et le cerveau 73%, l'ensemble...
Monter des marches ralentit le vieillissement du cerveau, selon une nouvelle étude montréalaise. Les gens qui montent chaque jour une vingtaine de marches ont un cerveau sept fois plus jeune que ceux...
L'origine du jour de l'an ou de la Saint-Sylvestre provient de l'empereur romain Jules César. C'est lui qui a décidé en 46 avant notre ère que l'année débuterait à cette date. Les romains dédiaient ce...
La neige, la pluie, le gel, le dégel alternent de plus en plus souvent au cours de nos hivers québécois même à Sainte-Brigitte. Quand froid sévit immédiatement après la pluie, outre le sable, voici...
Dans bien des cas nous ne sommes pas conscients que toutes les données que nous conservons  qui sont entreposées sur de grands serveurs demandent une dépense énergétique importante. Une réflexion...
L’organisation l’Appui pour les proches aidants des ainés. « L’organisation l’Appui pour les proches aidants des aînés contribue à améliorer leur qualité de vie et à faciliter leur quotidien en...
Une vingtaine de pays interdisent le vapotage comme par exemple la Thaïlande, les Philippines, Taïwan. C'est très sérieux et le non-respect peut vous coûter une sérieuse amende ou une peine...
Revenir à la maison après une longue journée stressante et se faire accueillir par un museau frétillant rend instantanément plus heureux. Votre expérience et des recherches en témoignent. Des...
Vous aimeriez passer vos hivers dans le sud. Ce rêve peut devenir réalité mais il faut le planifier  en commençant par bien évaluer vos actifs actuels et vos besoins d’épargne pour la retraite.  Un...

Publicités