Journal le Lavalois

Centre de santé SBDL - Les cafés du lundi

16-04-2018 au 12-05-2018

Les cafés du lundi

Gratuit

Groupe ouvert aux parents de jeunes enfants et nouveaux parents. Notez que certains ateliers un don suggéré.

Objectifs

Rencontrer d’autres parents et obtenir de l’information de la part d’organismes et professionnels sur divers sujets qui interpellent le quotidien et les tracas de parents. Toutes les 2 semaines, des sujets différents seront abordés, parfois sous forme de conférences, d’activités ludiques et créatives.

Halte-garderie sur place

Durant ce moment, vos enfants peuvent être pris en charge par les éducatrices de la halte-garderie « Les Super Actifs ». Pour le service de halte-garderie, merci de réserver le jeudi précédent l’activité au 418-825-5097, car il y a un nombre maximum d’enfants pouvant être accueillis. Pour les 5 ans et moins. Les nourrissons sont les bienvenus et restent avec les parent à l’atelier. La Halte est gratuite pour les participants des ateliers. 

 

16 avril, 13 h à 14 h

Yoga parent-bébé

Trucs, techniques, relaxation, respiration, découvrez les bienfaits de ce moment de pause.

Marie-Eve Grenier professeur de Yoga

 

26 avril (jeudi), 13 h 30 à 14 h 30

On s’entraîne à l’extérieur (intérieur si mauvais temps)

On bouge ensemble avec nos bébés. Séance d’essai d’entraînement extérieur pour maman bébé. On se remet en forme.

Claudia Leclerc, kinésiologue qui collabore au Centre de santé SBDL

 

12 mars, 9 h à 11 h

Le sommeil

Enfants ou parents le sommeil c’est important. Trucs, techniques et choix.

Bedaine urbaine Don suggéré , 10$ par personne ou par couple

 

30 avril, 9 h à 11 h

Gestion du stress et anxiété

En comprendre la différence, leur problématique, comment le gérer et réduire les impacts sur nos vies.

Véronique Loubier, intervenante sociale et responsable des cafés

 

14 mai, 9 h à 11 h

Communication bienveillante

La communication, la clé de toutes relations. Nourrir le lien parent-enfant, développer une relation de confiance, choisir les bons mots, être authentique et positive pour une approche collaborative.

Catherine Robitaille formatrice et accompagnante en éducation/communication bienveillante

 

28 mai, 9 h à 11 h

Parcours moteur pour les petits

Exercices et trucs à utiliser pour stimuler le développement moteur de vos petits trotteurs.

Collaboration avec la Bulle Boutique, parcours élaboré par des professionnels

 

11 juin, 9 h à 11 h

On prend soin de vos bébés

Accordez-vous du temps, on s’occupe de vos petits toute la matinée.

Véronique Loubier intervenante sociale, responsable des cafés et des bénévoles

 

Pour information et inscription (NOTEZ QUE DES CHANGEMENTS À L’HORAIRE POURRAIENT SURVENIR) Centre famille Sainte-Brigitte-de-Laval. 20 rue du Domaine, SBDL (dans les locaux de la Coop de santé) tél : 418-825-5097. Courriel : centrefamillesbdl@gmail.com

Initié par l’OBNL Centre famille SBDL, en collaboration avec le Centre de santé SBDL et soutenu financièrement par le programme SIPPE du CIUSSS de la Capitale-Nationale.

Publicités